Što će se dogoditi ako se niše ruku prestanu pomicati i ako više ne mogu raditi? Ovo je teško zamisliti. Prema statistikama, sve više i više ljudi pati od bolova u zglobovima prstiju. Ako su to prije bili isključivo dobni problemi, sada se broj bolesti ruku povećao, a dob pacijenata proširila je granice.
Postoji više od desetak čestih bolesti prstiju. Razmotrite zašto zglobovi prstiju bole i glavne metode liječenja.
Glavni čimbenici pojave bolesti:
- patologija imunološkog sustava;
- kronična infekcija;
- hormonska neravnoteža;
- nasljednost;
- sve vrste ozljeda i mikrotrauma ruku;
- izloženost štetnim čimbenicima.
Uobičajene vrste bolesti zglobova šake
Reumatoidni artritisje bolest zglobova koja pogađa čak i djecu. Prema statistikama, na jednog bolesnog muškarca dolaze tri žene. Značajke simptoma:
- simetrija lezija - zabrinuti zbog iste boli u desnoj i lijevoj ruci;
- kako bolest napreduje, bol se odabire od prstiju do zgloba, lakta i ostalih zglobova;
- akutni napadi boli uznemiruju cijelu noć, a danju bol popušta;
- popratni simptomi - povećana tjelesna temperatura, utrnulost prstiju, hladnoća.
Gihtni artritis- bolestbogataši. Vjerovalo se da proizlazi iz česte upotrebe masne hrane i alkohola. Kao što se ispostavilo, točan uzrok bolesti je kršenje metabolizma purina, što dovodi do taloženja soli. Pretilost, alkohol i leukemija glavni su čimbenici bolesti. Najčešće su bolesni muškarci stariji od 40 godina. U slučaju ove bolesti, pojavljuju se bolovi u palčevima.
Ponekad se gihtični artritis može zamijeniti s rizartrozom. Kod ove bolesti pogođeni su i palčevi, ali razlog je pretjerani stres. To uključuje rad za računalom s tipkovnicom, pletenje, šivanje,
kao i česti pisani radovi. Rentgen će vam pomoći razumjeti koja je bolest zahvatila zglobove.
Psorijatični artritis.Ova je bolest sastavni dio bolesti koja se naziva psorijaza, a kod koje je zahvaćena koža. Samo oko 15% pacijenata boli u zglobovima prstiju, a razlozi za to su različiti:
- rad živčanog sustava je poremećen, osoba je u stalnoj napetosti, teška stresna situacija; ozljeda zgloba, s psorijazom koja se već javlja, može dovesti do upale;
- lijekovi mogu izazvati bolest. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije korištenja bilo kojeg sredstva za ublažavanje boli;
- nasljedstvo igra veliku ulogu. Ako se zna da je netko u obitelji bolovao od psorijaze ili psorijatičnog artritisa, postoji velika vjerojatnost da će mlađa generacija biti osjetljiva na ove bolesti.
Najčešće su zahvaćene distalne falange šake. Za razliku od reumatoidnog artritisa, bolest je asimetrična. Na primjer: ako palac i kažiprst zabole desnu ruku, tada mali i prstenjak bole lijevu ruku. Ili ako je zahvaćena jedna ruka, onda je druga u savršenom redu, bez znakova bolesti.
Osteoartritis- distrofični poremećaji hrskavičnog tkiva u zglobovima prstiju. Razlozi mogu biti različiti: nasljedstvo, trauma, metabolički poremećaji, profesionalni stres na rukama, hormonalne promjene u žena. Bolesti su sklone starijim ljudima. Često se odvija bez vidljivih znakova i osjećaja boli, iako ponekad možete osjetiti da zglobovi bole ujutro. S napredovanjem bolesti pojavljuju se bolovi u zglobovima ruku. Da ne biste propustili ovu bolest, trebali biste obratiti pažnju na ploče noktiju. U početnoj fazi na noktima su uočljivi čvorovi Heberden.
Slijedi oštećenje prstiju. Najčešće su bolovi simetrični. Nemaju svi iste bolove. Neki pacijenti osjećaju goruću bol tijekom stvaranja čvorova, ali obično boli praktički nema. Nemaju ni svi oticanje i crvenilo u prstima. Kada je zahvaćen palac, artroza se zamjenjuje drugim oblikom bolesti, rizartrozom.
Rizartroza.Glavni simptom je bol u palcu. Glavni uzroci bolesti mogu biti: opterećenje zglobova, trauma, prethodna infekcija.
Bušarovi čvorovi- rijedak oblik artroze proksimalnih interfalangealnih zglobova prstiju. Deformacija zglobova nastaje uslijed promjena kostiju.
Stenozirajući ligamentitis- upala periartikularnih tkiva ruku. Bolest se može zamijeniti s artrozom ili artritisom; za pojašnjenje je potreban x-ray. Bolest se naziva i bolest pucanja prsta. Bolni se prst klikom savija i savija. A također glavni simptomi uključuju bol prilikom savijanja, oticanje zglobova, kvrge različitih veličina.
Infektivni artritis- infekcija se javlja na dva načina: oštećenjem kože ili krvlju.
Dijagnosticiranje problema
Sljedeći liječnici liječe bolove u zglobovima ruku i nogu: neurolog, reumatolog, kirurg, hematolog, traumatolog. Prethodno se obratite terapeutu, on će obaviti pregled i uputiti vas do liječnika koji vam treba.
Posjet liječniku neizbježan je u takvim slučajevima:
- zglobovi prstiju ozlijeđeni kao posljedica ozljede, prisutnosti otekline i deformacije zgloba;
- bol u rukama ne prolazi nakon uzimanja ublaživača boli;
- bol u prstima desne ruke, kao i temperatura iznad normalne, osip.
- bolovi u zglobovima traju više od deset dana;
Kompletna dijagnostika uključuje:
- opći testovi krvi i urina, ponekad, dodatno biokemijski test krvi;
- rendgen obje ruke;
- nalaže se dodatni pregled ako su prisutni drugi simptomi.
Na temelju pregleda, rezultata ispitivanja i pregleda, liječnik postavlja dijagnozu.
Liječenje bolova u zglobovima ruku
Nakon što saznate zašto zglobovi bole, prijeđite na liječenje. Često se propisuje složena protuupalna terapija. Uključuje takav kompleks liječenja: uklanjanje boli, uklanjanje upale, normalizacija protoka krvi, poboljšanje motoričke funkcije. U slučaju zaraznog artritisa, liječnik će propisati antibiotike. Ispravno liječenje također će se stopiti kako bi se obnovilo hrskavično tkivo zglobova. Lijekovi stabiliziraju razinu glukozamina i hondroitina - sastojaka zglobne hrskavice, igraju važnu ulogu u sintezi vezivnog tkiva.
Fizioterapija zauzima jedno od glavnih mjesta u liječenju. Postupci su podijeljeni u dvije vrste općeg i lokalnog djelovanja. Općenito se odnosi na Vermelovu elektroforezu s novokainom, mikrovalnom rezonancom. Medicinska elektroforeza, diodinamička terapija, laserski tretman, magnetoterapija - sve su to aktualni postupci.
Distrofična lezija zglobova ruku zahtijeva prethodno obnavljanje oštećene hrskavice pomoću hondroprotektora i dodatne mjere: terapijska masaža, ručna terapija, fizioterapija.
U razdoblju kada se bolest vrati, liječnici propisuju blato, terapijske masaže, ručnu terapiju i terapijske vježbe. Ako bol boli, propisane su domaće masti, ali samo prema receptu i receptu najboljeg liječnika. Lijekovi za vrijeme remisije su kontraindicirani.
Narodni lijekovi
Imajte na umu da liječenje zglobova ruku narodnim lijekovima treba propisati isključivo liječnik:
- Maz-spasilac.Za pripremu masti kombinirajte 20 grama suhe biljke bijelog kukuruza i isto toliko meda, 5 grama senfa u prahu i 10 grama bilo kojeg biljnog ulja.
U maloj posudi, u vodenoj kupelji, rastopite i miješajte dok ne postane glatko. Ostavite da se mast ohladi i ulijte u tamnu staklenku. Mast se preporučuje nanositi svaki dan prije spavanja. - Jednako učinkovita propolisova mast. Potrebno je pomiješati mali komad propolisa s biljnim uljem, sve dok ne postane gusta kisela pavlaka. Koristite kao mast, nanesite svaki ventilator na ruke.
- Oblozi od voćnog octa mogu pomoći u ublažavanju bolova.
- Učinkovito je trljanje tinkturom cvjetova kestena ili jorgovana. Tinktura se, kao i svaka druga, priprema s alkoholom, stavlja na tamno mjesto i s vremena na vrijeme promućka.
- Infuzija brusnice pomoći će ublažiti bol. Preporučujem da pijete jednu čašu kao čaj dva puta dnevno.
- Za lijek uzmite istu količinu votke i infuzije valerijane. Dodajte par mahuna crvene paprike. Stavite na tamno mjesto i pustite da se kuha barem jedan dan.
- Gotovo niti jedan narodni lijek ne može bez češnjaka. Teško je nabrojati s koliko bolesti se češnjak može nositi, bolovi u zglobovima nisu iznimka. Češnjak se preporučuje uzimati s ugrijanim mlijekom u malim obrocima nakon jela; također je moderno od njega raditi oblog. Jednako učinkovita tinktura češnjaka.
- Mast od lovorovih listova i iglica kleke nositi će se s bolovima u zglobovima prstiju za samo mjesec dana. Za njegovu pripremu sameljite lovorov list i iglice te im dodajte mekani maslac. Mjesec dana svaki dan masirajte ruke ovom mašću i zaboravite na bol.
- Još jedan recept za mast: pomiješajte lišće gospine trave i vazelina.
- Dobro dokazani lijek za maslinovo ulje, terpentin, alkohol i kamfor. Za pripremu pomiješajte sve sastojke u jednakim količinama i dobro protresite staklenku masti prije nanošenja.
Ako imate bolove u zglobovima prstiju, posavjetujte se sa svojim liječnikom i odaberite sami jedan ili više recepata narodnih lijekova koji su gore predloženi. Trebat će samo mjesec dana, a nakon redovite uporabe zaboravit ćete na bol.
Dijeta
Prehrana igra važnu ulogu u zdravlju. Može i poboljšati i pogoršati vaše stanje.
Ograničite ili uklonite sljedeće namirnice:
- slatka i škrobna hrana;
- mliječni proizvodi s visokim udjelom masti;
- sol;
- začinjena jela;
- dimljeno meso;
- majoneza.
Jedite hranu što je češće moguće:
- cvjetača
- sve vrste salate;
- granate;
- ribiz;
- hrana koja sadrži laneno ulje i riblje ulje;
- voda je nezamjenjiv izvor života. Slijedite svoj režim pijenja, pijte najmanje 2 litre dnevno.
Terapijske vježbe za ruke
Ponavljajte vježbe svaki dan 10 puta:
- Lagano stisnite ruke u šake i otkačite, postupno povećavajte tempo vježbe;
- Raširite prste u svim smjerovima, a zatim uštipnite;
- Palcem dodirnite sve prste ruke;
- Početni položaj - dlanovi na tvrdoj podlozi, naizmjence podižite i spuštajte svaki prst bez podizanja cijele ruke.
Prevencija je bolja od liječenja
Nemoguće je pronaći takvu osobu za koju ste rekli da je dobro biti bolestan. Zašto razmišljati o tome zašto zglobovi prstiju bole, tražiti uzroke i liječenje, ako jednostavno možete izbjeći bolest. Da se ne biste razboljeli, potrebno je baviti se prevencijom bolesti, dobro jesti, odreći se loših navika, jednom riječju, voditi zdrav način života.
Da ne biste razmišljali o tome zašto zglobovi bole i kako ih liječiti, slijedite ove osnovne savjete:
- držite ruke na toplom:
- eliminirati ili smanjiti alkohol i duhan u životu;
- hranu koja sadrži puno masti i začina zamijenite povrćem i voćem;
- Odustanite od kave i crnog čaja. Pijte zelene i biljne čajeve;
- ni u kojem slučaju ne podnosi prehladu na nogama, ali prođite kroz čitav tijek liječenja, inače mogu nastati komplikacije;
- za prevenciju bolesti zglobova, vježbanje i plivanje - ovo povoljno utječe na rad zglobova.
Slijedite savjete u ovom članku i riješit ćete problem zašto zglobovi na prstima bole.